Stále častěji přicházejí informace o tom, jak je prospěšná chůze pro naše zdraví i štíhlou linii. Víte, co se stane, když přidáte už jen 10 minut k vaší obvyklé procházce?
Nový výzkum zveřejněný v odborném magazínu...
Když jde o zlepšování kondice, nezáleží jen výkonu, který podáváte, ale ve stejné míře i na tom, jaké živiny přijímáte. Jídlo je palivo a chcete-li optimalizovat váš trénink – sílu, rychlost a výdrž, výběr potravin...
Většina z nás se často nechá unést svými emocemi. Nemáme nad nimi kontrolu, proto jejich působením řekneme či uděláme něco, čeho později litujeme. Technika RAIN vznikla abychom se takovým situacím vyhnuli, a naučili se emoce...
Skoncujte s mastnou pletíI vás trápí mastná pleť? Poradím vám, které produkty opravdu fungují. Já sama jsem je na sobě vyzkoušela a umím se za ně zaručit. Léta jsem měla problém s mastnou pletí a...
Letní dovolená je super vzrušující. Vše máte už dávno rezervováno a zaplaceno, celé týdny se těšíte na tento den, sbalené kufry na vás čekají ve vstupní hale a vy nadšeně nastupujete do taxíku směr letiště....
Dnes se doporučuje již většinu rostlin vysazovat na podzim, jelikož v tomto období mají vhodné podmínky k tomu, aby se ujaly, a v další sezóně o to lépe prosperovaly. Platí však určitá pravidla, kterými je...
Obliba budování zahradních jezírek narůstá, jejich podoba však bývá různá. Ne vždy je zdobí rostliny, ale právě ty dotváří celkový atraktivní vzhled jezírka.
K jezírkům se často vysazují běžné zahradní rostliny, ale potenciál těchto míst je...
Vytvořili jsme pro vás praktický manuál zalévání zahrady. Takový, který šetří vaši peněženku, vaše kříže a také prospívá rostlinám v záhonech. Přečtěte si 30 tipů, jak, kdy a čím zalévat, a inspirujte se.
1 Vhodná vodaMáte...
Odkud se berou nápadité modely, které nosí JLo či Lady Gaga? Z dílny Mariny Hoermansederové, jejíž domov je jako exploze designu. Vítejte ve Ville Kunterbunt!
Rozloha: 130 m2, poschoďový apartmán
I v období, kdy kolem sebe vnímám...
Rádi spontánně improvizujete a nechce se vám při výsadbě flóry do balkonových podlouhlých truhlíků hledat doporučený rozestup v odborných publikacích nebo na webu? Pokud...